?

Log in

No account? Create an account

К предыдущей записи | К следующей записи

Завтрак

Вот так, как сегодня, чаще всего выглядит мой завтрак :) Иногда к стандартному набору добавляется польский йогурт (в местном супермаркете польской продукции больше чем российской - WTF? ВТО?) или хлопья. Рано утром для сна важна каждая лишняя минутка, поэтому на большее времени не хватает. Положение дел спасает супервкусный ароматный кофе Tchibo Gold (моё приятное открытие - не рекламы ради, а по-дружески посоветовать), в который, по рецепту Иванки, добавляю молоко и сливки, посыпаю корицей.

Хорошая песня с самого утра или вкусный завтрак могут сделать весь последующий день. Из-за того, что наушники от айфона безнадежно сломались, вся надежда остаётся лишь на завтрак. Мой пока с лёгкостью справляется :)

А что вы предпочитаете есть на завтрак? И как вообще считаете - по утрам нужно кушать плотно, немного или совсем от еды с утра отказываться?

Всем бодрого понедельника!

Posted via LiveJournal app for iPhone.

promo nickned july 20, 2015 08:00 40
Buy for 250 tokens
Никогда не думал, что я это скажу - но, судя по всему, я нашел таки в России город, вполне сравнимый с Петербургом, на посещение которого совсем не жалко денег, куда съездить не просто хорошо - а нужно. Этот город, кажется, не болеет синдромом провинции: здесь все вполне себе полноценно, никакого…

Комментарии

ya_psix
6 авг, 2012 05:18 (UTC)
я сегодня пила зеленый чай с жасмином и кушала шоколадные пряники )
Дорого утра и отличного дня! ))
nickned
7 авг, 2012 03:22 (UTC)
Как вкусно-ароматно! Настроение на весь день, наверное)
ya_psix
7 авг, 2012 05:15 (UTC)
да обычный завтрак )
amber_lacerta
6 авг, 2012 05:36 (UTC)
моя б воля - до 12 вообще бы не завтракала. Но если я не дома, то приходится что-то в себя запихивать. А что именно - уже не важно.

Бодрый у тебя экранчик))
nickned
7 авг, 2012 03:21 (UTC)
Экранчик да, бодрит))
Насчет желания не есть до 12 - чувство знакомое)
zak_vl
6 авг, 2012 06:42 (UTC)
так как я худею, то утром - большая кружка сваренного кофе и йогурт без сахара )))
и раз в неделю - яичница из двух яиц с помидорами, брокколи или еще чем-нибудь
nickned
7 авг, 2012 03:21 (UTC)
Ну и как, помогает тебе такая диета?
zak_vl
7 авг, 2012 05:06 (UTC)
-11 кило с нового года
nickned
14 авг, 2012 03:44 (UTC)
Ого! А если не секрет, сколько было и к чему стремишься?
zak_vl
14 авг, 2012 05:04 (UTC)
ну вот с момента написания комментария еще -2 кило
было 97
стремлюсь... ну как пойдет
хочется 77
но пока слабо верится :)))
infist_xxi
6 авг, 2012 06:49 (UTC)
Когда есть время - кофе (свежесваренный), яичница с помидорами, перцем и сыром. Когда нет времени - кофе и пара бутербродов. Когда вообще нет времени - стакан воды :)
nickned
7 авг, 2012 03:20 (UTC)
Ром, такое чувство голода пробудил во мне своим красочным описанием!))

Свежесваренный кофе - это в турке? Поделись рецептом)
infist_xxi
7 авг, 2012 19:27 (UTC)
Не. В турке - это долго и нестабильно. Иногда говно получается :) Хотя как-то увлекались этим делом со всякими специями. Правда, по выходным. А так у меня эспрессо-кофеварка простенькая. Помолоть зерна, набить емкость и сделать чашечку кофе - дело пяти минут.
nickned
14 авг, 2012 03:46 (UTC)
Получается вкуснее чем обычный растворимый? А в сравнении с туркой как?

Мне, как любителю кофе, тоже хотелось бы что-то такое - на Кофе Хаус 200 рублей за чашку не всегда есть)))
infist_xxi
14 авг, 2012 14:27 (UTC)
Обычный растворимый я не пью много лет уже. Так что не могу точно ответить на вопрос :)
Сравнение с туркой провести сложнее, потому что разница между эспрессо-технологией и варкой в турке существенна. В турке и со специями, конечно, ароматнее и вкуснее.
rikatinker
6 авг, 2012 08:12 (UTC)
Я обычно ем яйцо всмятку или йогурт. Утром в меня почти ничего не лезет:(
А на днях обзавелись сэндвичницей - такая классная штука, быстро штампует вкуснейшие хрустящие бутербродики-конвертики, тоже отличный завтрак.
nickned
7 авг, 2012 03:18 (UTC)
Тостики/бутербродики - красота!) Самое приятное - то, что их с утра можно съесть, да ещё и с удовольствием!))

Кстати говоря, в сендвичнице надолго нужно хлеб оставлять? Туда его кладут уже с начинкой?
rikatinker
7 авг, 2012 08:51 (UTC)
да, с начинкой кладу, а через 4 минуты достаю заплавленный конвертик с сыром, ветчиной или джемом:)
gerstal
6 авг, 2012 08:47 (UTC)
Каша в обязательном порядке. Остальное по желанию и возможностям.
В выходные, как правило, завтрак плавно перетекает в обед, несмотря на время подъёма.
nickned
7 авг, 2012 03:14 (UTC)
Каша в обязательном порядке - отличная привычка. Мне приучить себя к такому пока не получается(
sakura_stasya
6 авг, 2012 17:40 (UTC)
завтракать надо обязательно, правда у меня самой это не всегда получается))
завтрак - самый важный прием пищи. уж лучше я откажусь от ужина))
обычно пью чай (иногда кофе, надо попробовать тогда еще и Tchibo Gold), в прикуску галеты или парочка конфеток, иногда йогурт. но это летом так скудно)) в более холодное время года стараюсь кушать хлопья или мюсли с молоком. а если встала вовремя, то можно и омлет или яичницу сделать) самое прекрасное утро тогда будет)
nickned
7 авг, 2012 03:13 (UTC)
О да, что-то мне после твоего и ряда предыдущих комментов так невыносимо яичницу захотелось тоже...)))
ukrop44ik
6 авг, 2012 19:28 (UTC)
люблю утро и завтракать очень люблю)) чашка кофе + тосты с черничным джемом/медом/сгущенкой/сыром (по настроению)
nickned
7 авг, 2012 03:09 (UTC)
Ну я завтракаю так же почти, как видишь) Только все равно не воспринимаю это как полноценное блюдо - с детства родители приучили к тому, что завтрак - это каша или еще что побольше/посытнее))

Касательно того, что любишь утро - ты во сколько предпочитаешь вставать?)
arabel777
7 авг, 2012 18:18 (UTC)
ну вообще считается вроде, что 40% от суточного приема пищи нужно есть на завтрак, 40% на обед и 20% на ужин. Меня с детства приучили хорошо позавтракать, чтобы независимо от наличия и качества обеда весь день были силы, а мозг хорошо работал. Но когда совсем не хочется или опаздываю, то можно чаю или кофе попить или даже совсем не есть, а на работе чаепитие устроить.
nickned
14 авг, 2012 03:49 (UTC)
По себе знаю, что плотный завтрак ну оооочень хорошо сказывается на дневной работоспособности. Вот только не каждое утро найдёшь время/силы впихнуть в себя еду... Меня родители тоже приучали кушать утром, но у них как-то плохо получилось)

Спасибо

Спасибо за то, что пролистали мой блог до конца! Надеюсь Вас увидеть ещё раз. Тем более, что в ближайшем будущем здесь появится очень много интересного материала:

● о моём американском путешествии (Вашингтон, Калифорния, Чикаго, Великие Озера и многое другое);
● о майском Санкт-Петербурге;
● о поездке на "Сапсане".

Хотите узнать меня ближе? Вот ссылки на все аккаунты в соцсетях:








Понравилась моя запись, и Вы хотите разместить её на своём ресурсе? Я не против, если перепост будет продублирован прямой ссылкой на этот блог.

Метки

Разработано LiveJournal.com